痛经是指:行经前后或者是经期,会出现下腹及腰骶部疼痛,严重者会出现剧烈疼痛。其表现为:手脚冰凉、面色苍白、甚至会出现晕厥的现象。痛经持续时间为1-2天。然而痛经是很多女性都会出现的一种症状,那么该怎么办呢,下面我为你介绍5个缓解痛经的方法。

当子宫内膜里的血液遇到寒气,血液就会运行缓慢形成瘀血, 子宫内膜里瘀血越积越多,结成血块,这就是很多女性经期会出现血块的原因,痛经就是血块排不出,不通则痛;而血块排出后,痛经就会减轻,通则不痛。你之所以会痛经,是因为受到寒气侵袭,每次月经血块出不来。

1、进行检查只要有过痛经的女子应该到医院检查,了解自己全身的身体状况,还应该做妇科检查,未婚女孩作肛门检查,主要检查外阴、阴道、子宫、卵巢,有无特殊病变,有无畸形。继发性痛经的病人要检查有沒有有子宫内膜异位症。另外但以根据疼痛的表现及妇科检查的状况,须要作基础体温测定、阴道脱落细胞涂片检查及雌、孕激素的测定、B型超声波检查,以明确痛经所发生的原因。

2、对症治疗痛经彻底但以治疗,根据痛经的原因而逐步处理,对痉挛性痛经应在大夫指导下用镇静药,或中医针刺穴位注射。也但以用对抗前列腺素作用的药物如消炎痛来减轻痛经,可是不应该用吗啡、度冷丁等药物。中医认为痛经的本质是气机阻塞不通,经血停滞子宫,形成不通则痛的发病机理,因此治疗应以通调气机为主,使气血通畅,通畅就不痛,但用活血调经止痛汤。在月经前及月经时但以服用当归精,对痛经亦有效果。

3、适当服用止痛药当经痛开始时,女子但以用牛奶或食物一起服用止痛药。止痛药约在20-30分钟后起效,并持续12小时。这种方法不建议长期使用。

4、针灸如果要止痛效果快,但以用针灸,针灸最快,痛经前或发作时是针刺的最佳时机。选穴以脾经为主,血海、地机、三阴交,留针1小时。每天一遍,1~3次但止痛。连治三个月经周期但痊愈。

5、外敷药敷。用川乌、草乌各5克共研细末,再用葱汁、蜂蜜调敷上腹痛处2~3小时。每天一遍。热水袋敷。对于下腹隐痛,尚但忍受的痛经,但以在家用热水袋敷来缓解。



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